自宅での俳優トレーニングに使える資料まとめ

May 18, 2018 October 24, 2020 練習方法

俳優になるための自宅での練習やトレーニングに使える資料のまとめです。
※（各記事にPDF資料あり）

何事も、とにかく基本の反復練習が一番大事なことなので、しっかりと俳優トレーニングするために是非、資料を参考にお使いください。

滑舌トレーニング

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誰でも簡単にお金をかけずに演技力を高める方法をご紹介します。自分の意識次第で毎日いつでもどこでもできる練習方法ですし、その効果や反応がリアルに実感できる方法なので意識して演技力を高めていきましょう。

「何をすれば」「どうすれば俳優として売れるの？」と迷ったり悩むことは誰にでもありますね。そんなとき自分の中で「こうすれば売れる」「こんな人になれば売れる」と思える「コレ！」があればそこに向かうだけなので迷いません。その「コレ！」を見つける奥義を解説します。

芸能人は皆、人知れず影の努力をしています。あなたは影の努力を続けていますか？何事でも、小さな努力の差が大きな差に繋がります。俳優になる為のトレーニングには様々なものがあります。ここでは自宅で一人でできる俳優としてのスキルアップの方法を解説しています。

俳優を目指す人には「どんな役でもやります！」と意気込みを語る人は多いですが、どんな役でもできる人は多くありません。幅広い役を演じることができるように最低限身につけておいた方がいい習い事をまとめました。

こんにちは

俳優になるための基本的な滑舌や演技力のトレーニングになる外郎売り。自宅でも稽古場でもどこでも練習できるようにPDF資料も用意しましたのでプリントアウトしてご自由にお使いください。何事も基本が一番大事なので最低でも１日１回は練習しましょう！

滑舌をよくする方法を知っていますか？いきなり早口言葉の練習ばかりしても滑舌はよくなりません。一番急激に滑舌がよくなる方法。それは、口の形を身体に叩き込むこと。つまり、基本をしっかりと叩き込むことが一番早い上達方法になります。簡単な基本の五十音を毎日続けてれば急速にあなたの滑舌はよくなりますよ！

俳優にとって必要不可欠な「腹式呼吸」ですが、実は「腹式呼吸」も「胸式呼吸」も呼吸の仕組みは同じです。力の入れ方や体の使い方、またバランスの配分が違うだけです。全く別物と考えて難しく考えている人に簡単にわかるように解説しました。シンプルな練習方法も解説しています。

自分の俳優としての「強み」を自信を持って答えられない人が意外と多いです。何故なら「取り組まない人」が多いから。例えば柔軟など、やっておいた方が良いととわかっている事でも「スルーしてしまう人」「すぐに行動を起こす人」に分かれます。やるなら「今」です！

実際にセリフを口にしたり体を動かすだけが演技の勉強ではありません。人の演技をしっかりと観て分析することは自分の演技の幅を広げ、知識の引き出しを増やす勉強になります。劇場に行く時間がなくても自宅でしっかり勉強ができる動画配信サービスをご紹介します。